Обучение мотокроссу и эндуро в Смоленске
Попробуй первые шаги в эндуро, научись кататься по лесу и песку.
Современная техника
Мотоциклы высокого класса для безопасных и эффективных тренировок.
Полная экипировка
Все необходимое снаряжение предоставляется бесплатно.
Индивидуальный подход
Программы для любого уровня подготовки — от новичков до продвинутых.
Программа обучения
Программа обучения мотокроссу в Экстремальной мотошколе
Наша программа направлена на всестороннее развитие навыков мотокросса, начиная с основ управления мотоциклом и заканчивая сложными техническими элементами трассы. Обучение подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет повысить свой уровень.
1. Вводное занятие (2 часа)
- Знакомство с мотоциклом и экипировкой: Основы техники безопасности, правильная посадка, работа с рычагами управления.
- Базовая теория мотокросса: Особенности управления на грунтовом покрытии, распределение веса тела и работа с подвеской мотоцикла.
- Практика на плоской поверхности: Разгон, торможение, базовые повороты.
2. Техника поворотов (3 часа)
- Теория: Как правильно входить в повороты на разных типах поверхности (грунт, песок, глина). Работа с балансом, углом наклона мотоцикла.
- Практика: Отработка разных видов поворотов: закрытые, открытые и с дрифтом. Работа с тормозом перед поворотом и в его середине.
- Цель: Научиться уверенно проходить повороты на различных участках трассы.
3. Работа с препятствиями (3 часа)
- Теория: Как правильно преодолевать естественные и искусственные препятствия на трассе (ямы, неровности, корни деревьев, камни).
- Практика: Освоение техники прохождения неровных участков, небольших холмов и спусков. Постепенное введение элементов прыжков через препятствия.
- Цель: Повышение уверенности и контроля на сложных участках трассы.
4. Обучение прыжкам и трамплинам (4 часа)
- Теория: Как правильно распределить вес и подготовиться к прыжку, техника приземления. Безопасность на трамплинах.
- Практика: Постепенная работа с малыми трамплинами. Развитие техники прыжков, удержание стабильности в полете и уверенное приземление.
- Цель: Уверенное выполнение прыжков на трамплинах с разными уровнями сложности.
5. Сложные элементы трассы и гоночная стратегия (4 часа)
- Теория: Как эффективно преодолевать сложные комбинации элементов трассы, стратегия гонки, тактика обгонов.
- Практика: Прохождение всей трассы с комбинацией спусков, подъемов, поворотов и прыжков на максимальной скорости.
- Цель: Научиться грамотно планировать траекторию и управлять мотоциклом на высоких скоростях, улучшить время прохождения трассы.
6. Итоговая тренировка и контрольное задание (2 часа)
- Практика: Полное прохождение трассы с оценкой техники и скорости. Разбор ошибок и рекомендации по улучшению.
- Цель: Успешное завершение программы с демонстрацией всех освоенных навыков.
Итого:
Для освоения ключевых навыков мотокросса в нашей школе потребуется 18–20 часов тренировок. Программа может быть адаптирована под уровень каждого ученика. Занятия проводятся в небольших группах или индивидуально, с возможностью гибкого расписания.
Наша программа направлена на всестороннее развитие навыков мотокросса, начиная с основ управления мотоциклом и заканчивая сложными техническими элементами трассы. Обучение подходит как для новичков, так и для тех, кто хочет повысить свой уровень.
1. Вводное занятие (2 часа)
- Знакомство с мотоциклом и экипировкой: Основы техники безопасности, правильная посадка, работа с рычагами управления.
- Базовая теория мотокросса: Особенности управления на грунтовом покрытии, распределение веса тела и работа с подвеской мотоцикла.
- Практика на плоской поверхности: Разгон, торможение, базовые повороты.
2. Техника поворотов (3 часа)
- Теория: Как правильно входить в повороты на разных типах поверхности (грунт, песок, глина). Работа с балансом, углом наклона мотоцикла.
- Практика: Отработка разных видов поворотов: закрытые, открытые и с дрифтом. Работа с тормозом перед поворотом и в его середине.
- Цель: Научиться уверенно проходить повороты на различных участках трассы.
3. Работа с препятствиями (3 часа)
- Теория: Как правильно преодолевать естественные и искусственные препятствия на трассе (ямы, неровности, корни деревьев, камни).
- Практика: Освоение техники прохождения неровных участков, небольших холмов и спусков. Постепенное введение элементов прыжков через препятствия.
- Цель: Повышение уверенности и контроля на сложных участках трассы.
4. Обучение прыжкам и трамплинам (4 часа)
- Теория: Как правильно распределить вес и подготовиться к прыжку, техника приземления. Безопасность на трамплинах.
- Практика: Постепенная работа с малыми трамплинами. Развитие техники прыжков, удержание стабильности в полете и уверенное приземление.
- Цель: Уверенное выполнение прыжков на трамплинах с разными уровнями сложности.
5. Сложные элементы трассы и гоночная стратегия (4 часа)
- Теория: Как эффективно преодолевать сложные комбинации элементов трассы, стратегия гонки, тактика обгонов.
- Практика: Прохождение всей трассы с комбинацией спусков, подъемов, поворотов и прыжков на максимальной скорости.
- Цель: Научиться грамотно планировать траекторию и управлять мотоциклом на высоких скоростях, улучшить время прохождения трассы.
6. Итоговая тренировка и контрольное задание (2 часа)
- Практика: Полное прохождение трассы с оценкой техники и скорости. Разбор ошибок и рекомендации по улучшению.
- Цель: Успешное завершение программы с демонстрацией всех освоенных навыков.
Итого:
Для освоения ключевых навыков мотокросса в нашей школе потребуется 18–20 часов тренировок. Программа может быть адаптирована под уровень каждого ученика. Занятия проводятся в небольших группах или индивидуально, с возможностью гибкого расписания.
Наша трасса
Наша трасса для мотокросса — это идеальное место для тех, кто любит адреналин и вызовы. Она спроектирована для всесторонней подготовки райдеров любого уровня: от новичков до профессионалов. Трасса включает разнообразные участки, имитирующие реальные условия гонок — это крутые подъемы и спуски, резкие повороты, глубокие ямы и трамплины для прыжков.
Наша трасса
Наша трасса для мотокросса — это идеальное место для тех, кто любит адреналин и вызовы. Она спроектирована для всесторонней подготовки райдеров любого уровня: от новичков до профессионалов. Трасса включает разнообразные участки, имитирующие реальные условия гонок — это крутые подъемы и спуски, резкие повороты, глубокие ямы и трамплины для прыжков.
Иван Чёрный
Главный инструктр
Наш инструктор — настоящий профессионал и мастер стантрайдинга с многолетним опытом. Это человек, который не только виртуозно владеет мотоциклом, но и умеет передать свои знания так, чтобы вы быстро прогрессировали. Участник и победитель множества соревнований, он знает все тонкости экстремального вождения и трюков.
Харизматичный и уверенный, он умеет мотивировать и поддерживать, даже если что-то не получается с первого раза. Под его руководством вы научитесь контролировать мотоцикл на любом уровне, от базовых элементов до самых сложных трюков. Безопасность — его приоритет, поэтому каждая тренировка проходит с максимальной внимательностью к деталям. С ним вы не просто научитесь трюкам, вы почувствуете, что мотоцикл — это продолжение вас самих.
И если кто-то способен сделать из вас настоящего райдера, то это он!
Харизматичный и уверенный, он умеет мотивировать и поддерживать, даже если что-то не получается с первого раза. Под его руководством вы научитесь контролировать мотоцикл на любом уровне, от базовых элементов до самых сложных трюков. Безопасность — его приоритет, поэтому каждая тренировка проходит с максимальной внимательностью к деталям. С ним вы не просто научитесь трюкам, вы почувствуете, что мотоцикл — это продолжение вас самих.
И если кто-то способен сделать из вас настоящего райдера, то это он!
Стоимость обучения
Начать обучение
Заполни свои данные и запись на свою первую тренировку
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Где мы находимся: